sexta-feira, 24 de novembro de 2017
ERASMUS na Polónia
 |
| Aeroporto de Lisboa |
Konin é uma cidade localizada no centro da Polónia, na parte leste de Wielkopolska, no rio Warta. Konin está mais ou menos 105 km de Poznan e a 219 km de Varsóvia (capital).
Em Konin, estou de ERASMUS na universidade de Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Koninie. Uma universidade estadual da região, com quase 20 anos de experiência. Mas ainda se encontra em crescimento. É uma universidade praticamente nova, com um espaço moderno e amigável para estudar.
Aqui os professores e coordenadores na minha opinião foram bastante acessíveis. As aulas para aqueles que vem de ERASMUS, algumas são leccionadas em inglês.
Uma desvantagem nesta universidade, é que muitos dos funcionários que aqui trabalham não falam inglês, assim fica um pouco difícil pedir alguma informação ou tratar de algum assunto importante. Alguns, mesmo sem falar nada de inglês, tentam fazer com que os perceba, fazendo gestos ou até mesmo desenhando num papel kkkk.
A minha sorte, é que eu tive a oportunidade de ter dois excelentes "buddy's" em que me ajudaram em tudo que precisei nas minhas primeiras semanas aqui.
Agora, a minha opinião sobre a cidade... Konin para mim não é uma cidade, e sim uma espécie de vila, uma vila grande... Para quem vem de ERASMUS e procura distracções nos tempos livres é para esquecer. Konin não tem nada mais do que praças bonitas com muitos corvos a solta, dois shopping's não muito grandes, uma espécie de zoo com poucos animais, animais típicos de cá, e muitos esquilos a passear de árvore em árvore. As lojas/pastelarias/café fecham cedo... (18 horas), no fim de semana por vezes nem abrem. Uma coisa boa aqui é que tem muitos supermercados, (E.Leclerc; Carrefour; Lidl; Intermache, Pingo Doce; entre outros supermercados típicos da Polónia) é a escolha do fregues. Aqui ninguém morre a fome! hahah até porque Konin tem um Mc Donalds 24h no centro da cidade, é o que safa, porque restaurantes/pizzarias por vezes fecham as 21h.
Já faz quase dois meses que estou aqui e me encontro em um autêntico tédio. Se não fosse o ginásio e as viagens que vou fazendo de vez enquanto...
Pois existe uma vantagem de estar em Konin, é uma cidade barata relativamente a praticamente tudo... estadia, comida, transporte, ginásio (para quem gosta, o ginásio da escola custa apenas 5 euros por mês).
Logo dá para poupar para passear por aí.
Nas próximas postagens vou contar um pouco sobre os meus passeios por aqui.
Fiquem atentos, até a próxima!
terça-feira, 21 de novembro de 2017
Um pouquinho da minha queima SAB'17
Tanto tempo sem escrever por aqui... nossa tanta coisa aconteceu desde a última publicação (2015).
Estive afastada daqui porque a faculdade pegou muito no meu pé, foi preciso dar uma certa atenção para poder conseguir ultrapassar os obstáculos que apareceram no meio do caminho.
Mas graças a Deus estou quase acabando a licenciatura, finalmente último ano. E... até agora as coisas estão a correr bem dentro do possível.
Tenho tanta coisa para contar aqui!
Aí... No ano lectivo passado festejei a minha queima das fitas com os meus "amigos para sempre", foi demais... O ser finalista é muito bom hahahah
Nem sei o que dizer desse dia, dessa semana hahahah
Vou vos mostrar em fotos, porque só uma imagem para dizer tudo!
Bem, o que dizer deste dia que foi mais do que especial...
Acho que não há descrição. Este dia (29/04/2017) o mais conhecido dia da "Bênção das pastas/Queima das fitas" que tive o prazer de poder compartilhar este momento, este dia com pessoas importantes e especiais na minha vida, nem todos aqueles que são também importantes para mim não pode estar presente.
Mas... estiveram em pensamentos...
Foi um dia de muita alegria, muito especial... passar por este momento, o saber que estou por concluir uma etapa muito importante na minha vida, é realmente uma sensação única.
Foi só comemorações!!!
Bem, foi um momento bem especial na minha vida... Nunca vou me esquecer desses dias...
Estive afastada daqui porque a faculdade pegou muito no meu pé, foi preciso dar uma certa atenção para poder conseguir ultrapassar os obstáculos que apareceram no meio do caminho.
Mas graças a Deus estou quase acabando a licenciatura, finalmente último ano. E... até agora as coisas estão a correr bem dentro do possível.
Tenho tanta coisa para contar aqui!
Aí... No ano lectivo passado festejei a minha queima das fitas com os meus "amigos para sempre", foi demais... O ser finalista é muito bom hahahah
Nem sei o que dizer desse dia, dessa semana hahahah
Vou vos mostrar em fotos, porque só uma imagem para dizer tudo!
O que falar deste dia, hahahah
Pela nossa cara dá para ver que correu muito bem, diversão na certa!
Jantar de curso de GESTÃO é sempre muito animado hahahah, mas, tirando a parte que não consegui chegar até o fim da comemoração (NERBA)
Porque?
Porque me excedi demais na comemoração no jantar. Gente era o meu ultimo jantar de curso, há que se aproveitar.
Acho que não há descrição. Este dia (29/04/2017) o mais conhecido dia da "Bênção das pastas/Queima das fitas" que tive o prazer de poder compartilhar este momento, este dia com pessoas importantes e especiais na minha vida, nem todos aqueles que são também importantes para mim não pode estar presente.
Mas... estiveram em pensamentos...
Foi um dia de muita alegria, muito especial... passar por este momento, o saber que estou por concluir uma etapa muito importante na minha vida, é realmente uma sensação única.
Foi só comemorações!!!
segunda-feira, 20 de novembro de 2017
Estou voltando!
Depois de tanto tempo afastada aqui do meu cantinho, estou voltando... e voltando com muitas novidades e coisas para contar... Aguardem 😉
quarta-feira, 9 de setembro de 2015
Desabafo!
Agora,
nesse meu momento de silêncio, não faço ideia do que sinto. Muito menos do que
quero sentir daqui pra frente. Talvez eu só queira ser ingénua ao
ponto de ter poucas escolhas de vida, e assim, viver ali, sem receio do
que perdi, ou, sem
me sentir culpado por não ter feito ou vivido o que alguns dizem que todos
devem viver ou fazer…
Às vezes, em busca
do meu óculos no criado-mudo ao lado da minha cama, penso como ainda quero
desbravar o mundo sozinha, viajar de vidro aberto – ou de capota aberta se o
dinheiro me permitir –, em busca de sorrisos vistosos e beijos de alma
esperançosa. Quero ser do mundo, sem medo do porvir, sem receio dos dizeres dos
outros, sem me prender ao que todos definem como certo a se fazer…
Às vezes, quando deitada
conversando com o teto que, toda noite, insiste em me tirar o sono, me vejo
cheio de filhos, todos correndo pelo jardim de casa com uma alegria que até
hoje pouco vi. Me imagino cozinhando para o amor da minha vida, amando um homem
que chamarei de meu, só meu, sendo eternos namorados e me apaixonando cada vez
mais pela vida serena que escolhi.
Desse meu jeito
impossível de querer abraçar o mundo, assumo meus medos. Medo de um dia
mergulhar na solidão e ficar apenas só, ou de viver ao lado de um amanhã
incerto. Medo de viver ao lado de um amanhã previsível. Medo da vida realmente
ser só isso. Ou da vida ser tudo isso e muito mais que talvez eu nunca irei
descobrir.
Entre a dúvida e o
sopro, caminho pelos caminhos da vida, mas com um medo filho-da-puta de ficar
sozinha. Me deixo viver, me permito ao inédito, mas aguardo, em segredo, a
esperança de viver um amor justo a dois, uma vida cheia de encantos e
bem-dizeres.
terça-feira, 11 de agosto de 2015
Sumo Verde Detox
Nada melhor do que começar o dia com um copo de sumo verde, também conhecidos como suco verde ou sucos desintoxicantes, ajuda a limpar o organismo e a ter mais disposição para começar o dia. Mas o que muita gente não sabe é que o café da manhã não é o único momento em que esse tipo de suco pode ser consumido. Também são bem-vindos nos lanches ao longo do dia. Eles só não devem ser ingeridos com as refeições para evitar que haja competição na absorção de nutrientes e antes do treinamento físico porque podem provocar desarranjo intestinal pelo alto teor de fibras.
Para completar, frutas mais doces ajudam a dar mais sabor à bebida. As mais indicadas são melão, melancia, laranja e pêssego são diuréticos e dão sabor mais doce e palatável à bebida.
Benefícios do suco verde
Esses sucos são ricos em vitaminas e minerais, possuem propriedades antioxidantes que auxiliam o organismo no combate aos radicais livres e contra substâncias tóxicas indesejáveis. Também ajudam na regularização e equilíbrio do organismo e, associados a uma reeducação alimentar, auxiliam no emagrecimento, combatem o inchaço e evitam a constipação por serem ricos em fibras.
Melhores ingredientes
Alguns ingredientes importantes que não devem faltar, são a couve que é a base do suco verde,e o gengibre. A banana, a água de coco e o pepino, também pode entrar no suco, pois são ricos em potássio e ajudam a desinchar.
Já a beringela, a ameixa e a linhaça têm características anti-inflamatórias, são ricas em gorduras monoinsaturadas e antioxidantes. E a cenoura, a beterraba, a manga e o morango são fotoprotetores.
Para completar, frutas mais doces ajudam a dar mais sabor à bebida. As mais indicadas são melão, melancia, laranja e pêssego são diuréticos e dão sabor mais doce e palatável à bebida.
Agora é só escolher as suas frutas e fazer o seu suco...
Hoje eu fiz assim
3 folhas de couve com talo
1 maçã sem casca e caroços
2 limôes sem casca e semente
Folhas de hortelã
1 colher de chá de gengibre em pó
1l de água
2 colher de sopa de açúcar mascavo
Junta tudo, bata bem no liquidificador, coe e sirva bem gelado
1 maçã sem casca e caroços
2 limôes sem casca e semente
Folhas de hortelã
1 colher de chá de gengibre em pó
1l de água
2 colher de sopa de açúcar mascavo
Junta tudo, bata bem no liquidificador, coe e sirva bem gelado
Subscrever:
Mensagens
(Atom)
Obrigado Pela Sua Visita!
♥●•·Beijos·•●♥
.gif)
Sobre mim!
Eu sou assim
Duas mulheres dentro de mim…
Às vezes três
Quatro... cinco... seis...
Talvez seja uma por mês.
Diversifico-me
Existe momentos em que dou um grito
Existe outros em que vivo um conflito
Apresento ao mundo a minha dor
Em outros momentos, só consigo falar de amor
A mais romântica
Melodramática
Imóvel
Chorosa ou nervosa
Carente ou decadente
Vingativa ou inconsequente
É nestes momentos em que eu não me apercebo
E transformo-me numa mulher cheia de medo
Cheia de reservas
Coberta de subtilezas
Séria e sem defesas
No minuto seguinte
No papel de mulher fatal
Transformo-me logo na tal
E nesses momentos sou a dona do mundo
Segura e destemida
Presunçosa e atrevida.
Rasgo todos os meus segredos ao meio
E exponho-me num letreiro
De poesia ou texto
Assalto, incendeio...
Conto o que ninguém tem coragem de contar
Explico detalhes que nem é bom me lembrar
Sou assim
Várias de mim
Sorrisos por fora
Angústias a toda hora
Por dentro um tormento
No rosto nem um único sofrimento
No corpo uma explosão de prazer
Nos olhos, deixo o meu desejo se perceber
O melhor é ninguém me conhecer
Fiquem apenas com as minhas letras
Com as minhas palavras
Na vida real sou muito mais complicada
Sou uma em mil
E quem tentou, descobriu
Que viver ao meu lado
É viver dentro de um campo minado
Que vai explodir em qualquer momento
Mas quem esteve nele
Nunca mais quis fugir
E ainda hoje cá se encontra.
Revendedora
