sexta-feira, 24 de novembro de 2017
ERASMUS na Polónia
23:49
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Unknown
|
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| Aeroporto de Lisboa |
Konin é uma cidade localizada no centro da Polónia, na parte leste de Wielkopolska, no rio Warta. Konin está mais ou menos 105 km de Poznan e a 219 km de Varsóvia (capital).
Em Konin, estou de ERASMUS na universidade de Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Koninie. Uma universidade estadual da região, com quase 20 anos de experiência. Mas ainda se encontra em crescimento. É uma universidade praticamente nova, com um espaço moderno e amigável para estudar.
Aqui os professores e coordenadores na minha opinião foram bastante acessíveis. As aulas para aqueles que vem de ERASMUS, algumas são leccionadas em inglês.
Uma desvantagem nesta universidade, é que muitos dos funcionários que aqui trabalham não falam inglês, assim fica um pouco difícil pedir alguma informação ou tratar de algum assunto importante. Alguns, mesmo sem falar nada de inglês, tentam fazer com que os perceba, fazendo gestos ou até mesmo desenhando num papel kkkk.
A minha sorte, é que eu tive a oportunidade de ter dois excelentes "buddy's" em que me ajudaram em tudo que precisei nas minhas primeiras semanas aqui.
Agora, a minha opinião sobre a cidade... Konin para mim não é uma cidade, e sim uma espécie de vila, uma vila grande... Para quem vem de ERASMUS e procura distracções nos tempos livres é para esquecer. Konin não tem nada mais do que praças bonitas com muitos corvos a solta, dois shopping's não muito grandes, uma espécie de zoo com poucos animais, animais típicos de cá, e muitos esquilos a passear de árvore em árvore. As lojas/pastelarias/café fecham cedo... (18 horas), no fim de semana por vezes nem abrem. Uma coisa boa aqui é que tem muitos supermercados, (E.Leclerc; Carrefour; Lidl; Intermache, Pingo Doce; entre outros supermercados típicos da Polónia) é a escolha do fregues. Aqui ninguém morre a fome! hahah até porque Konin tem um Mc Donalds 24h no centro da cidade, é o que safa, porque restaurantes/pizzarias por vezes fecham as 21h.
Já faz quase dois meses que estou aqui e me encontro em um autêntico tédio. Se não fosse o ginásio e as viagens que vou fazendo de vez enquanto...
Pois existe uma vantagem de estar em Konin, é uma cidade barata relativamente a praticamente tudo... estadia, comida, transporte, ginásio (para quem gosta, o ginásio da escola custa apenas 5 euros por mês).
Logo dá para poupar para passear por aí.
Nas próximas postagens vou contar um pouco sobre os meus passeios por aqui.
Fiquem atentos, até a próxima!
Etiquetas:ERASMUS em KONIN,Poland,PWSZ w Konin | 0
comentários
terça-feira, 21 de novembro de 2017
Um pouquinho da minha queima SAB'17
16:54
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Unknown
|
Tanto tempo sem escrever por aqui... nossa tanta coisa aconteceu desde a última publicação (2015).
Estive afastada daqui porque a faculdade pegou muito no meu pé, foi preciso dar uma certa atenção para poder conseguir ultrapassar os obstáculos que apareceram no meio do caminho.
Mas graças a Deus estou quase acabando a licenciatura, finalmente último ano. E... até agora as coisas estão a correr bem dentro do possível.
Tenho tanta coisa para contar aqui!
Aí... No ano lectivo passado festejei a minha queima das fitas com os meus "amigos para sempre", foi demais... O ser finalista é muito bom hahahah
Nem sei o que dizer desse dia, dessa semana hahahah
Vou vos mostrar em fotos, porque só uma imagem para dizer tudo!
Bem, o que dizer deste dia que foi mais do que especial...
Acho que não há descrição. Este dia (29/04/2017) o mais conhecido dia da "Bênção das pastas/Queima das fitas" que tive o prazer de poder compartilhar este momento, este dia com pessoas importantes e especiais na minha vida, nem todos aqueles que são também importantes para mim não pode estar presente.
Mas... estiveram em pensamentos...
Foi um dia de muita alegria, muito especial... passar por este momento, o saber que estou por concluir uma etapa muito importante na minha vida, é realmente uma sensação única.
Foi só comemorações!!!
Bem, foi um momento bem especial na minha vida... Nunca vou me esquecer desses dias...
Estive afastada daqui porque a faculdade pegou muito no meu pé, foi preciso dar uma certa atenção para poder conseguir ultrapassar os obstáculos que apareceram no meio do caminho.
Mas graças a Deus estou quase acabando a licenciatura, finalmente último ano. E... até agora as coisas estão a correr bem dentro do possível.
Tenho tanta coisa para contar aqui!
Aí... No ano lectivo passado festejei a minha queima das fitas com os meus "amigos para sempre", foi demais... O ser finalista é muito bom hahahah
Nem sei o que dizer desse dia, dessa semana hahahah
Vou vos mostrar em fotos, porque só uma imagem para dizer tudo!
O que falar deste dia, hahahah
Pela nossa cara dá para ver que correu muito bem, diversão na certa!
Jantar de curso de GESTÃO é sempre muito animado hahahah, mas, tirando a parte que não consegui chegar até o fim da comemoração (NERBA)
Porque?
Porque me excedi demais na comemoração no jantar. Gente era o meu ultimo jantar de curso, há que se aproveitar.
Acho que não há descrição. Este dia (29/04/2017) o mais conhecido dia da "Bênção das pastas/Queima das fitas" que tive o prazer de poder compartilhar este momento, este dia com pessoas importantes e especiais na minha vida, nem todos aqueles que são também importantes para mim não pode estar presente.
Mas... estiveram em pensamentos...
Foi um dia de muita alegria, muito especial... passar por este momento, o saber que estou por concluir uma etapa muito importante na minha vida, é realmente uma sensação única.
Foi só comemorações!!!
Bem, foi um momento bem especial na minha vida... Nunca vou me esquecer desses dias...
segunda-feira, 20 de novembro de 2017
Estou voltando!
13:41
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Unknown
|
Depois de tanto tempo afastada aqui do meu cantinho, estou voltando... e voltando com muitas novidades e coisas para contar... Aguardem 😉
quarta-feira, 9 de setembro de 2015
Desabafo!
00:12
| Publicada por
Unknown
|
Agora,
nesse meu momento de silêncio, não faço ideia do que sinto. Muito menos do que
quero sentir daqui pra frente. Talvez eu só queira ser ingénua ao
ponto de ter poucas escolhas de vida, e assim, viver ali, sem receio do
que perdi, ou, sem
me sentir culpado por não ter feito ou vivido o que alguns dizem que todos
devem viver ou fazer…
Às vezes, em busca
do meu óculos no criado-mudo ao lado da minha cama, penso como ainda quero
desbravar o mundo sozinha, viajar de vidro aberto – ou de capota aberta se o
dinheiro me permitir –, em busca de sorrisos vistosos e beijos de alma
esperançosa. Quero ser do mundo, sem medo do porvir, sem receio dos dizeres dos
outros, sem me prender ao que todos definem como certo a se fazer…
Às vezes, quando deitada
conversando com o teto que, toda noite, insiste em me tirar o sono, me vejo
cheio de filhos, todos correndo pelo jardim de casa com uma alegria que até
hoje pouco vi. Me imagino cozinhando para o amor da minha vida, amando um homem
que chamarei de meu, só meu, sendo eternos namorados e me apaixonando cada vez
mais pela vida serena que escolhi.
Desse meu jeito
impossível de querer abraçar o mundo, assumo meus medos. Medo de um dia
mergulhar na solidão e ficar apenas só, ou de viver ao lado de um amanhã
incerto. Medo de viver ao lado de um amanhã previsível. Medo da vida realmente
ser só isso. Ou da vida ser tudo isso e muito mais que talvez eu nunca irei
descobrir.
Entre a dúvida e o
sopro, caminho pelos caminhos da vida, mas com um medo filho-da-puta de ficar
sozinha. Me deixo viver, me permito ao inédito, mas aguardo, em segredo, a
esperança de viver um amor justo a dois, uma vida cheia de encantos e
bem-dizeres.
terça-feira, 11 de agosto de 2015
Sumo Verde Detox
19:16
| Publicada por
Unknown
|
Nada melhor do que começar o dia com um copo de sumo verde, também conhecidos como suco verde ou sucos desintoxicantes, ajuda a limpar o organismo e a ter mais disposição para começar o dia. Mas o que muita gente não sabe é que o café da manhã não é o único momento em que esse tipo de suco pode ser consumido. Também são bem-vindos nos lanches ao longo do dia. Eles só não devem ser ingeridos com as refeições para evitar que haja competição na absorção de nutrientes e antes do treinamento físico porque podem provocar desarranjo intestinal pelo alto teor de fibras.
Para completar, frutas mais doces ajudam a dar mais sabor à bebida. As mais indicadas são melão, melancia, laranja e pêssego são diuréticos e dão sabor mais doce e palatável à bebida.
Benefícios do suco verde
Esses sucos são ricos em vitaminas e minerais, possuem propriedades antioxidantes que auxiliam o organismo no combate aos radicais livres e contra substâncias tóxicas indesejáveis. Também ajudam na regularização e equilíbrio do organismo e, associados a uma reeducação alimentar, auxiliam no emagrecimento, combatem o inchaço e evitam a constipação por serem ricos em fibras.
Melhores ingredientes
Alguns ingredientes importantes que não devem faltar, são a couve que é a base do suco verde,e o gengibre. A banana, a água de coco e o pepino, também pode entrar no suco, pois são ricos em potássio e ajudam a desinchar.
Já a beringela, a ameixa e a linhaça têm características anti-inflamatórias, são ricas em gorduras monoinsaturadas e antioxidantes. E a cenoura, a beterraba, a manga e o morango são fotoprotetores.
Para completar, frutas mais doces ajudam a dar mais sabor à bebida. As mais indicadas são melão, melancia, laranja e pêssego são diuréticos e dão sabor mais doce e palatável à bebida.
Agora é só escolher as suas frutas e fazer o seu suco...
Hoje eu fiz assim
3 folhas de couve com talo
1 maçã sem casca e caroços
2 limôes sem casca e semente
Folhas de hortelã
1 colher de chá de gengibre em pó
1l de água
2 colher de sopa de açúcar mascavo
Junta tudo, bata bem no liquidificador, coe e sirva bem gelado
1 maçã sem casca e caroços
2 limôes sem casca e semente
Folhas de hortelã
1 colher de chá de gengibre em pó
1l de água
2 colher de sopa de açúcar mascavo
Junta tudo, bata bem no liquidificador, coe e sirva bem gelado
SPA em casa
18:52
| Publicada por
Unknown
|
Hoje foi dia de se cuidar...
Se vc está sem tempo para ir ao cabeleireiro ou até a um SPA, arranjei te uma óptima solução tratamentos caseiros...
Sim, nunca ouviu falar?
Para vc que está com o cabelo seco (por causa do verão... praia, mar, sol, areia) isso estraga muito o cabelo... Então que tal fazer esta máscara capilar caseira bem facinho de se fazer...
Ela leva:
- Maisena
- Mel ou azeite virgem
- Máscara capilar, qualquer que tenhas em casa...
Numa panelinha meta a ferver uma xícara de chá de água, depois misture a maisena numa xícara de chá com metade de água fria, a seguir junte a mistura da maisena na água quente e vai mexendo com uma colher até começar a ficar homogénea, desligue o fogo e deixe esfriar, por fim acrescente duas colheres de sopa de máscara e uma de mel, mexa bem até ficar em textura de creme, passe no cabelo húmido, apenas no comprimento, sem encostar na raiz.
Deixe durante 20min e depois lave com o seu champô.
Deixe secar ao natural.
Repita mais vezes, uma vez por semana, logo verá o resultado
Para a limpeza de pele, utilizei uma máscara de argila da avon, deixei durante 20min. Coloque duas rodelas de pepino para descansar e tirar olheiras dos olhos...
Sinto-me leve e fresca !!!
sexta-feira, 19 de junho de 2015
Sumo detox de melância
17:17
| Publicada por
Unknown
|
Verão chegando, mesmo a portinha, e nós meninas adoramos ficar mais bonitas nessa época, sonhamos com aquele corpinho, com as curvas no sitio certo, para por aquele biquíni e arrasar na praia. Com esse calor é muito importante reforçar a nutrição e eliminar as toxinas, com um refrescante suco detox que ainda ajuda a perder peso ficou ainda mais fácil e simples. Quer aprender a minha receita meninas?

A função de um suco detox é ajudar a eliminar toxinas do organismo, melhorar o intestino, activar o sistema imunológico e aumentar a hidratação do corpo. E ele funciona melhor se os ingredientes forem funcionais e complementares. Nesta receita, temos a combinação perfeita, juntando melancia, gengibre e linhaça.
Com mais de 90% de água, a melancia entra para hidratar e limpar o organismo, fazendo os rins trabalharem melhor. Tem também vitaminas, minerais e as nossas amigas, as fibras, que aumentam a saciedade – o que nos faz comer menos! O gengibre é meu ingrediente secreto na luta contra o peso. Considerado um termogênico, ele ajuda a acelerar o metabolismo, o que aumenta a queima de calorias e contribui para eliminar a gordura em excesso. Já a linhaça ajuda a reduzir os níveis de colesterol, melhora a pressão arterial, regula o intestino e tem efeito anti-inflamatório. Vamos lá? A receita a seguir é para um copo grande. Para fazer mais, é só dobrar os ingredientes.
Ingredientes
3 fatias de melancia sem caroço
1 colher de chá de linhaça triturada
1 colher de chá de gengibre em pó
1 colher de chá de chia
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador
E sirva bem gelado
Serenata
17:04
| Publicada por
Unknown
|
Eu vim parar ao IPBE em Caloiro descobri
Que'a vida tem que se viver
Há que aproveitar antes de morrer
As noites eram todas pros copos
Com os amigos passeava
Pelos bares da cidade, até de madrugada
Aproveitando a mocidade
--------------(REFRÃO) ---------------Amigos para sempre
Seremos até morrer
Eu chorarei quando tiver que partir
Da academia saudades eu vou ter
Amigos para sempre
Amigos para sempre
Nesta terra vou deixar
O tempo passa, e eu um dia vou partir
Mas nunca vou deixar de recordar
Os amigos de sempre
----------------------------------------------
Aqui descobri um grande amor
Foi a minha grande paixão
E juntos percorremos, caminhos proibidos
Os quais não esqueceremos
Mas a nossa vida continua
Porque parar é morrer
A vida é uma aventura, há que viver esta loucura
E amigos para sempre
(REFRÃO)
sexta-feira, 23 de janeiro de 2015
De volta ao meu cantinho
17:12
| Publicada por
Unknown
|
Oi galerinha, já a muito que não passo por aqui para deixar uma notinha....
Na verdade ando sem tempo para dar mais atenção a este meu pequeno e singelo cantinho.
Depois de ter entrado na licenciatura em gestão, o meu tempo derrepente ficou mais curto para muitas coisas, pensei que seria mais fácil.... por causa de ter feito o CET de gestão comercial e vendas, mas me enganei, é bem diferente, complicado, muito difícil, vejo me a ver navios de vez em quando... para fazer as cadeiras então... é melhor nem falar.... muitas vezes pensei em desistir, deixar isso tudo para trás, começar à procura de emprego e daí começar uma nova vida, mas nisso há muitos prós e contras... é o meu desejo ser licenciada, seria um orgulho para os meus pais... etc, etc.... então resolvi continuar e esforçar me para tentar seguir com isso em frente... não digo que será fácil, porque não vai ser, mas... não custa nada tentar e ver onde vou chegar, onde isso tudo vai dar.
Passaram se tantas coisas durante este tempo ausente....
Vive coisas enquanto caloira muito engraçadas e hilariantes, foi com cada praxe.... UI!.... não irei esquecer... óbvio que não... principalmente do dia do tribunal de praxe, que fui umas das caloiras relmaticas mais praxada da minha escola, (ESTIG), culpa de quem???? dos meus queridos padrinhos, claro! tinham de me aprontar alguma.... mas mesmo assim, foi divertido...
Aqui está um pequeno registo em fotografias do que aconteceu durante este tempo ausente.
![]() |
| Eu muito limpinha e cheirosa com os meus queridos padrinhos no dia do tribunal de praxe. |
![]() |
| Eu, minha madrinha e seus restantes afilhados numa das noites reunidos em um bar "METRO-BAR" |
domingo, 26 de outubro de 2014
Excelentíssimo e Digníssimo Doutor André Sousa
01:00
| Publicada por
Unknown
|
Eu, mui reles e ranhosa caloira
69 mil vezes abaixo de cão e uma acima da Ministra das Ciências do Ensino
Superior, tenho por chamadura Ester, parido em 01/11/1993 no estábulo de
nascença Belo-Horizonte, Minas-Gerais, Brasil, vinda da pocilga do Cartaxo/Santarém/Portugal.
Frequentadora do mui nobre e
honroso curso Licenciatura de Gestão da mui nobre Academia Instituto
Politécnico de Bragança – ESTIG, venho por meio desta simples carta, realizar
um pedido ao Exmo Dr.º
André Sousa frequentador do mesmo mui nobre curso, nesta mesma mui nobre
academia.
Sendo a praxe incutida de
valores, e cabendo ao Exmo Doutor
ajudar a aprender esses mesmos valores de modo a que mais facilmente nos
possamos integrar nesta grande escola da vida, que é a Universidade e a Praxe.
Facilmente é perceptível que
é a praxe e aos Doutores que hoje tenho uma nova família, “Gestão”, também é a
você e a todos os outros doutores e praxantes, que devo o facto de ter
conhecido mais pessoas em apenas alguns dias do que em largos períodos de tempo
antes de ingressar nesta grandiosa academia.
Possivelmente como reles
caloira que sou é possível que esqueça em apenas algumas horas os nomes tanto
de outros caloiros ou doutores. Ou seja, de um momento para o outro posso não
saber o nome dos que me rodeiam, mas na minha simples e humilde opinião o mais
importante não são as moradas, números de telefone ou mesmo os nomes, o
importante são as marcas que cada um deles deixa em mim. Sendo que até agora
toda e cada uma dessas marcas ficou por cá, no meu peito, para não mais sair.
Entre tantas pessoas umas
marcam mais que outras, como o Doutor por exemplo, pelo primor, pela grandeza, pela
humildade e simpatia, pelas palavras sinceras, pelo apoio, mas também pela implicância
com os meus reles brincos… A pessoa a quem dirijo esta carta foi por certo uma
dessas pessoas.
Provavelmente sente-se
espantado com a recepção desta carta, e perguntar-se-á sobre o motivo pela qual
optei por si para ser meu pseudo Padrinho. Ora bem, até a mim é-me complicado
explicar. Talvez pelo ar caricato, abismal e engraçado com que vive o espírito de praxe, longe dos exageros na qual, por vezes, somos presenciados.
Finalizando e formalizando
esta carta fica um último pedido, Exmº Doutor André Sousa daria a honra a esta
pobre besta caloira de ser sua pseudo afilhada?![]() |
| Sim, ele aceitou o meu pedido J |
Uma nova vida, vida universitária, vida de caloira!
00:34
| Publicada por
Unknown
|
É com enorme prazer e orgulho que compartilho com os meus leitores a minha felicidade...
Finalmente, depois do CET, concluído com sucesso...
Depois de grandes dificuldades e obstáculos pelo caminho...
Hoje estou feliz...
Encontro me a realizar uns dos meus objectivos e um dos meus grandes sonhos...
Estou a dar em andamento a minha vida académica, no Instituto Politécnico de Bragança, na Escola Superior de Tecnologia e Gestão, no meu 1º ano de Licenciatura em Gestão...
A viver a vida de caloira, onde sou praxada sem medo, sem receios...
Lugar onde conheci pessoas novas, onde construí uma nova família...
GESTÃO!!!!!
Como diz no nosso grito, GESTÃO É MALTA DO CARALHOOOOO!!!!!
sexta-feira, 12 de setembro de 2014
Aprendi ...
22:11
| Publicada por
Unknown
|
Aprendi que eu não posso exigir o amor de ninguém, posso apenas dar boas razões para que gostem de mim e ter paciência, para que a vida faça o resto.
Aprendi que não importa o quanto certas coisas sejam importantes para mim, tem gente que não dá a mínima e eu jamais conseguirei convencê-las.
Aprendi que posso passar anos construindo uma verdade e destruí-la em apenas alguns segundos. Que posso usar meu charme por apenas 15 minutos, depois disso, preciso saber do que estou falando.
Eu aprendi... Que posso fazer algo em um minuto e ter que responder por isso o resto da vida. Que por mais que se corte um pão em fatias, esse pão continua tendo duas faces, e o mesmo vale para tudo o que cortamos em nosso caminho.
Aprendi... Que vai demorar muito para me transformar na pessoa que quero ser, e devo ter paciência. Mas, aprendi também, que posso ir além dos limites que eu próprio coloquei.
Aprendi que preciso escolher entre controlar meus pensamentos ou ser controlado por eles. Que os heróis são pessoas que fazem o que acham que devem fazer naquele momento, independentemente do medo que sentem.
Aprendi que perdoar exige muita prática. Que há muita gente que gosta de mim, mas não consegue expressar isso.
Aprendi... Que nos momentos mais difíceis a ajuda veio justamente daquela pessoa que eu achava que iria tentar piorar as coisas.
Aprendi que posso ficar furiosa, tenho direito de me irritar, mas não tenho o direito de ser cruel. Que jamais posso dizer a uma criança que seus sonhos são impossíveis, pois seria uma tragédia para o mundo se eu conseguisse convencê-la disso.
Eu aprendi... que meu melhor amigo vai me machucar de vez em quando, que eu tenho que me acostumar com isso. Que não é o bastante ser perdoado pelos outros, eu preciso me perdoar primeiro.
Aprendi que, não importa o quanto meu coração esteja sofrendo, o mundo não vai parar por causa disso.
Eu aprendi... Que as circunstâncias de minha infância são responsáveis pelo que eu sou, mas não pelas escolhas que eu faço quando adulto.
Aprendi que numa briga eu preciso escolher de que lado estou, mesmo quando não quero me envolver. Que, quando duas pessoas discutem, não significa que elas se odeiem; e quando duas pessoas não discutem não significa que elas se amem.
Aprendi que por mais que eu queira proteger os meus filhos, eles vão se machucar e eu também. Isso faz parte da vida.
Aprendi que a minha existência pode mudar para sempre, em poucas horas, por causa de gente que eu nunca vi antes.
Aprendi também que diplomas na parede não me fazem mais respeitável ou mais sábio.
Aprendi que as palavras de amor perdem o sentido, quando usadas sem critério. E que amigos não são apenas para guardar no fundo do peito, mas para mostrar que são amigos.
Aprendi que certas pessoas vão embora da nossa vida de qualquer maneira, mesmo que desejemos retê-las para sempre.
Aprendi, afinal, que é difícil traçar uma linha entre ser gentil, não ferir as pessoas, e saber lutar pelas coisas em que acredito.
terça-feira, 8 de julho de 2014
Como tirar manchas do rosto
12:20
| Publicada por
Unknown
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Para tirar manchas do rosto causadas pelo sol, pela gravidez, pelo uso do anticoncepcional e até mesmo da acne, passe um pouquinho de água oxigenada 10 volumes na área manchada, antes de dormir, durante alguns dias. Mas é importante que seja a água oxigenada de 10 volumes, pois as outras causar uma mancha mais clara que o tom de pele, o que também não é esperado.
Um outro ótimo tratamento caseiro para manchas no rosto é limpar a pele com leite de rosas, que se compra nas farmácias e drogarias, com um pedacinho de algodão.
Fazer máscaras de tratamento facial em casa também é de grande ajuda. Alguns bons exemplos são as máscaras de pepino, tomate ou de clara de ovo. Basta aplicar o ingrediente preferido diretamente sobre a área manchada e deixar agir por, aproximadamente, 15 minutos, lavando a seguir.
Como evitar as manchas no rosto
Para evitar as manchas, no rosto ou em qualquer outra parte do corpo, recomenda-se utilizar diariamente um protetor solar, mesmo nos dias nublados. Recomenda-se ainda:
- Não espremer cravos e espinhas;
- Não se expôr ao sol depois de lidar com limão;
- Sempre limpar, tonificar e hidratar a pele diariamente, utilizando produtos específicos para o seu tipo de pele.
O dermatologista é o médico especializado em cuidados com a pele, cabelos e unhas. Caso seja necessário, recomenda-se uma consulta com este especialista.
Anitta cobertor
12:10
| Publicada por
Unknown
|
Eu sei que o tempo pode afastar a gente
Mas se o tempo afastar a gente
É porque o nosso amor é fraco demais
E amores fracos não merecem o meu tempo, não mais
Mas se o tempo afastar a gente
É porque o nosso amor é fraco demais
E amores fracos não merecem o meu tempo, não mais
Simplesmente eu sei que tudo que foi
Importante pra mim
Da minha vida se foi
Então me fez ser assim
Dentro dessa armadura, nessa vida dura
Não sou Indiana Jones
Então, sem aventura
Importante pra mim
Da minha vida se foi
Então me fez ser assim
Dentro dessa armadura, nessa vida dura
Não sou Indiana Jones
Então, sem aventura
Porque só tinha conhecido gente louca
Tinha medo de um "eu te amo"
Sair da minha boca
Até que um dia ele saiu
Eu gelei, te olhei
Você disse eu também, e sorriu
Tinha medo de um "eu te amo"
Sair da minha boca
Até que um dia ele saiu
Eu gelei, te olhei
Você disse eu também, e sorriu
Maluco o suficiente pra gostar de mim
Corajoso o suficiente pra ir até o fim
Se eu tivesse te desenhado e te encomendado
Teria feito exatamente assim
Corajoso o suficiente pra ir até o fim
Se eu tivesse te desenhado e te encomendado
Teria feito exatamente assim
Ele me disse: Vai
Eu disse: Já vou
Ele me disse: Volta
Eu disse: Ôoo
Ai que saudade de você
Debaixo do meu cobertor
Ai que saudade de você
Debaixo do meu cobertor
Eu disse: Já vou
Ele me disse: Volta
Eu disse: Ôoo
Ai que saudade de você
Debaixo do meu cobertor
Ai que saudade de você
Debaixo do meu cobertor
Eu sei que sobre nós
Tudo é sempre complicado
Mas um dia vai se descomplicar, pode acreditar
Te dei meu coração, você cuidou tão bem
Que agora quero entregar meu corpo pra você também
Tudo é sempre complicado
Mas um dia vai se descomplicar, pode acreditar
Te dei meu coração, você cuidou tão bem
Que agora quero entregar meu corpo pra você também
Vem, me diz se eu tô errado, mina
Mas algo me diz que a nossa vibe combina
Eu tava ali, procurando o meu rumo pra seguir
Que bom quando eu te vi, tava tudo tão chato por aqui
Mas algo me diz que a nossa vibe combina
Eu tava ali, procurando o meu rumo pra seguir
Que bom quando eu te vi, tava tudo tão chato por aqui
Eterno nada é, posso dizer
Mas eu vou fazer o possível pro nosso amor ser
Um dia a gente vai se ver bem velhinho pelo espelho
E eu cantando outra música pra você
Mas eu vou fazer o possível pro nosso amor ser
Um dia a gente vai se ver bem velhinho pelo espelho
E eu cantando outra música pra você
Pois quando a gente se entrega pra vida
A vida só nos devolve coisas boas
E ela me deu você
E eu vi nessa corrida que você é só você
E pessoas são pessoas
A vida só nos devolve coisas boas
E ela me deu você
E eu vi nessa corrida que você é só você
E pessoas são pessoas
Ele me disse: Vai
Eu disse: Já vou
Ele me disse: Volta
Eu disse: Ôoo
Ai que saudade de você
Debaixo do meu cobertor
Ai que saudade de você
Debaixo do meu cobertor
Eu disse: Já vou
Ele me disse: Volta
Eu disse: Ôoo
Ai que saudade de você
Debaixo do meu cobertor
Ai que saudade de você
Debaixo do meu cobertor
Eu sei que o tempo pode afastar a gente
Mas se o tempo afastar a gente
É porque o nosso amor é fraco demais
E amores fracos não merecem o meu tempo
Mas se o tempo afastar a gente
É porque o nosso amor é fraco demais
E amores fracos não merecem o meu tempo
quarta-feira, 18 de junho de 2014
Você é simplesmente marcante
15:32
| Publicada por
Unknown
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Não sei explicar o que estou sentindo, o que estou fazendo e nem porque estou fazendo.
Estou embaralhada, tenho meus sentimentos todo virado de cabeça para baixo.
Não consigo encontrar a razão, não penso, não temo... fala mais alto o meu coração .
Não pude resistir, você é algo diferente, tão impossível que quis conquistar, experimentar, mesmo sem acreditar que um dia poderia conseguir, afinal, o que sou diante de você?
Sou como um grão de areia diante do mar...
Como chumbo diante do ouro...
Como uma pedra diante de uma montanha...
Como o gelo diante do cristal...
Nada!
Isso que pensei representar pra você.
De repente... tenho você! perto... em meus braços...
Senti você, gostei.
Quis mais... tive.
Não entendi. Não entendo. Prefiro não entender.
Seu jeito, suas palavras foram me envolvendo, sem querer fui imaginando, querendo...
Depois... seu olhar, suas mãos, seu sorriso me falavam coisas que mexeram comigo.
Passaram a fazer parte de mim!
Desejei o que não podia, quis o que não devia... me aproximei por instinto e senti seus lábios...
Não queria abrir os olhos para não ver a realidade; não queria afastar meus lábios dos seus para não perdê-los.
Tremia toda meu ser e algo dentro de mim gritava.
Era bom demais, não poderia ser verdade.
Um sonho.
Parecia mesmo não ser possível.
Seu calor, seu corpo, suas mãos, seu beijo!
Você é simplesmente marcante.
Você é o sonho que nunca vou esquecer!
quinta-feira, 12 de junho de 2014
Brasil rumo ao HEXA ******
14:55
| Publicada por
Unknown
|
sexta-feira, 6 de junho de 2014
Pensamento do Dia
11:15
| Publicada por
Unknown
|
quinta-feira, 5 de junho de 2014
A cuidar dos pés em casa
16:47
| Publicada por
Unknown
|
Agora com a aproximação
do verão, as pessoas começam a lembrar de cuidar melhor da pele
dos pés, afinal, é a época de desfilar com os pés de fora,
frequentar piscinas e praia e ninguém quer fazer feio, não é mesmo?
A pele dos pés é naturalmente
mais grossa, principalmente a das solas, já que suportam pressão e peso
constantes. Também acumulam mais células mortas e criam calosidades facilmente.
Às vezes, a hidratação é negligenciada, por isso surgem as terríveis
rachaduras na pele, especialmente nos calcanhares, podendo, inclusive,
sangrar em casos graves.
Esfoliar e Hidratar os Pés
- Antes de qualquer cuidado para hidratar os pés, é essencial que prepare a pele, através de uma esfoliação, que ajudará a remover grande parte dos tecidos mortos e que impedem a absorção dos cremes e loções. É aconselhável que faça uma esfoliação semanal.
- Para uns pés devidamente tratados, é importante que a hidratação desta área faça parte dos seus rituais diários com o corpo. Sempre que sair do banho, especialmente se usar água quente, é necessário repor a hidratação da pele dos pés, aplicando um creme hidratante específico, assim que estiverem totalmente secos. Desta forma, irá manter a suavidade dos pés durante todo o ano.
- Antes de se deitar, é também aconselhável que aplique uma loção especialmente hidratante, massajando em movimentos circulares sobretudo a zona dos calcanhares e as calosidades. Apresentando uma pele bastante mais espessa que a do restante corpo, os pés necessitam de produtos específicos, que devem ser usados exclusivamente nessa área.
- Para se livrar da pele seca, nas zonas mais problemáticas, evite o recurso à lixa e a outras ferramentas abrasivas, que irão estimular ainda mais a formação e concentração de tecidos. A combinação da esfoliação com a hidratação será sempre a melhor opção.
- Nos casos mais graves, em que os pés se encontram realmente secos, gretados e com fissuras, é necessário optar por um cuidado mais intensivo. Mergulhe os pés em água morna, durante alguns minutos. De seguida, faça uma esfoliação e aplique um hidratante para pés secos. Para potenciar o efeito, recorrendo à ação do calor, envolva os pés em papel aderente e calce umas meias. Convém que faça este tratamento à noite, para que possa atuar enquanto dorme.
- Para tratar os pés secos, a hidratação deve acontecer localmente, mas também a partir de dentro. A melhor forma de manter os seus pés livres de áreas ressecadas e fissuras passa pela ingestão de bastante água, que irá hidratar todo o organismo, ajudando a tratar os pés secos.
Hidratação Caseira
- 3 Colheres de azeite
- 3 Colheres de mel
- 5 Colheres de açúcar
Misture o azeite, o mel e o açúcar até obter uma pasta. Assim que o preparado tiver uma consistência homogênea, aplique nos pés, massajando em movimentos suaves e circulares. De seguida, envolva os pés em papel aderente (papel alumino ou papel filme) e deixe atuar durante meia hora. No final, massaje até o restante produto ser absorvido ou passe os pés por água morna.
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Eu sou assim
Duas mulheres dentro de mim…
Às vezes três
Quatro... cinco... seis...
Talvez seja uma por mês.
Diversifico-me
Existe momentos em que dou um grito
Existe outros em que vivo um conflito
Apresento ao mundo a minha dor
Em outros momentos, só consigo falar de amor
A mais romântica
Melodramática
Imóvel
Chorosa ou nervosa
Carente ou decadente
Vingativa ou inconsequente
É nestes momentos em que eu não me apercebo
E transformo-me numa mulher cheia de medo
Cheia de reservas
Coberta de subtilezas
Séria e sem defesas
No minuto seguinte
No papel de mulher fatal
Transformo-me logo na tal
E nesses momentos sou a dona do mundo
Segura e destemida
Presunçosa e atrevida.
Rasgo todos os meus segredos ao meio
E exponho-me num letreiro
De poesia ou texto
Assalto, incendeio...
Conto o que ninguém tem coragem de contar
Explico detalhes que nem é bom me lembrar
Sou assim
Várias de mim
Sorrisos por fora
Angústias a toda hora
Por dentro um tormento
No rosto nem um único sofrimento
No corpo uma explosão de prazer
Nos olhos, deixo o meu desejo se perceber
O melhor é ninguém me conhecer
Fiquem apenas com as minhas letras
Com as minhas palavras
Na vida real sou muito mais complicada
Sou uma em mil
E quem tentou, descobriu
Que viver ao meu lado
É viver dentro de um campo minado
Que vai explodir em qualquer momento
Mas quem esteve nele
Nunca mais quis fugir
E ainda hoje cá se encontra.















